女性のカラダは男性よりも一生を通して様々な変容をしていきますよね
月経、妊娠、出産、閉経、更年期、と自然の摂理ですね
その過程で外見の変化だけでなく体内でも大きな変化が起こります
特に出産後や閉経前後などは
“ お顔のくすみ、たるみ、むくみ、肌トラブル、お尻の垂れ ”
“ だるさ、不眠症、イライラ、落ち込み、尿もれ ”
みなさん、心当たりがある項目はありましたか?
お客様もこのお悩みに該当される方が多いように思います
今回はそんな女性特有の体内の変化からくるお悩みをレポートしていきます
「小顔と骨盤底筋」
お客様 M様 40代 女性
出産経験2年前
お悩み:お顔のたるみ、骨盤の歪み、疲れやすい
まず、M様の身体をチェック
骨盤周りも気になるとのことだったので骨盤の位置状態を確認
前後の歪みと合わせて傾斜や回転のズレも確認しながら現状を把握していきます
またお顔のお悩みを確認すると特に頬からフェイスラインにかけてゆるみが感じれます
そして首の筋肉が緊張
M様は出産経験後に疲れやすく感じているとのこと
またお話しをしていく上で
実はくしゃみをするだけで尿漏れをするようになったとお話しくださいました
このお悩みは意外ととても多いのです。
この尿失禁は“骨盤底筋群のゆるみ”があることによって引き起こされることが多く
他にも、だるさ、不眠症、むくみ、皮膚トラブルまで、
なんとなく調子が優れないなど
慢性疲労に似た症状を引き起こします。
ずーっと疲れが取れない方はもしかしたら骨盤底筋?!が原因かもしれませんよ。
施術はまず骨盤を整えた後にこの骨盤底筋群にアプローチをかけていきます。
骨盤底筋群は左右で筋肉の緊張状態が異なるため
緊張側はストレッチをかけ
緩んでいる側はお客様に力を加えてもらいながらトレーニングで強化。
また、仙骨の動きに合わせながらバランスをとっていきます。
そして出産を経験するとズレが生じやすくなる恥骨間の靭帯、
最後に子宮の位置を整えて骨盤底筋の調整は終了です。
この時点でお客様にお顔を確認していただくと
「お肌にハリ?出てますよね!なんだか輪郭がスッキリして綺麗!」
と感じていただけました。
なぜこの骨盤底筋にアプローチしたことでお顔に変化が生まれるのか。
それは、、、
つづく
東京表参道&京都美容矯正スクール
relaxation salon N°572
森川まき
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